7 दिन में पुरानी से पुरानी झाइयां कैसे हटाए घरेलु उपाय

jhaiya kaise hataye

झाइयां  जो आज कल  स्त्रियों के लिए बहुत बड़ी परेशानी का कारण बनी  हुई है बढ़ते प्रदूषण व सूर्य की हानिकारक  किरणों के कारण झाइयो के समस्या भी बढ़ रही है . यदि लड़किया अपनी स्किन का धयान न रखे तो झाइयो कम उम्र में ही होने लगती है झाइयां हमारे चहरे पर  हमारी  त्वचा के सबसे ऊपरी परत के हट जाने या पतले हो जाने के कारण  होती है ।

झाइयां क्यों होती है ? |jhaiya kyu hoti hai |jhaiya kaise hataye

अधिक धुप में रहना 

यदि  आप  घर के बाहर ज्यादा रहते है या आप का काम फील्ड वर्क है तो आपको झाइयां बहुत जल्दी हो सकती है क्योकि सूर्ये की किरणे   uv रे अधिक सक्रिय हो गई हैं, और 10 से 4 के समय सूर्य की किरण अधिक सक्रिय होती है।

उम्र का बढ़ना

बढ़ती उम्र के साथ हमारी त्वचा का कोलेजन स्तर कम होने लगता है, और  त्वचा भी पतली होने लगती है, जिसकी वजह से  झाइयां की  समस्या होने लगती है.

हार्मोनल असंतुलन

हार्मोन्स का संतुलन खराब होने के कारण त्वचा  में मेलानी नमक पिगमेंट अधिक स्त्रावित  होने लगता है  जिसके  कारण  स्किन अपने रंग से अधिक डार्क हो जाती है जो झाइयो की तरफ लगती है ।

सुन ब्रुन (sun brun)

त्वचा  को जब बहुत लंबे समय तक सूरज की किरण का सामना करना पड़ता है तो त्वचा लाल हो जाती है और त्वचा पर जलन भी होने लगती है जैसे sun brun कहते  है यह UVA , UVB किरणों  के कारन   होता है इस कुछ दिनों में ठीक किया जा सकता

त्वचा को गोरा करने वाली क्रीम लगने से

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तवचा को गोरा करने वाली क्रीम त्वचा की ऊपरी परत धीरे-धीरे हटा देती है जिसकी त्वचा खराब हो जाती है और उस क्रीम का उपयोग बंद करने के लिए खराब त्वचा और भी ज्यादा डार्क हो जाती है जो झाइयों का रूप ले लेती है

झाइयां साफ करने के लिए घरेलु उपये |Home remedies for remove freckles |jhaiya hatane ke gharelu nuskhe

टमाटर और बेसन

एक कटोरी में दो चम्मच बेसन और आधा टामटर अच्छे  से कदूकस कर ले ,  बेसन और  टामटर का पेस्ट बना ले और 15 min के  लिए चहरे पर लगा कर छोड़ दे। यह पैक आप सप्ताह में दो बार लगा सकते है ।

एलोवेरा

एलोवेरा  के पौधे में दो रसायन, एलोइन और एलोसिन होता है जो  त्वचा की झाइयो  को हल्का करता है एलोवेरा जेल को अलग करके आप उसे दिन में एक बार लगा सकते है ।  और गुनगने पानी से फेस को वाश कर ले ।

चंदन , गुलाब जल और हल्दी

एक कटोरी में 1 चम्मच चन्दन वुड  पाउडर 2 चुटकी हल्दी और 2 चम्मच गुलाब जल अच्छे से मिला ले और 15-20 min के लिए फेस पर लगा ले और पानी से फेस को अचे से क्लीन कर ले । यह पैक आप सप्ताह में दो बार लगा सकते है ।

मुल्तानी मिटटी और आलू

आलू झाइयो के लिए सबसे अच्छा है। एक कटोरी में 2 चम्मच मुल्तानी मिटटी पाउडर और आलू को कद्दूकस करके मिक्स करके , अपने चहरे  पर 10-15min के लिए लगा ले । यदि आपकी स्किन ऑयली है तो मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करे । अगर ड्राई है तो आप बेसन भी इस्तेमाल कर सकते है । यह पैक आप सप्ताह में दो बार लगा सकते है ।

ग्रीन टी

ग्रीन टी का एंटीऑक्सीडेंट EGCG झाइयों को हल्का करने में मदद करता है। इसे गुलाब जल में मिलाकर फेस पर लगाएं और रोज ग्रीन टी पिएं। इससे मेलेनिन उत्पादन कम होगा और त्वचा का रंग हल्का तथा समान बनेगा।

झाइयो से बचाव के  लिए दिनचर्या |Routine to prevent freckles

झाइयों के लिए स्किन केयर रूटीन:

1. फेस वाश: सेंसिटिव स्किन के लिए, pH 5.5 वाला फेस वाश प्रयोग करें। सुबह और शाम अच्छे से साफ करें।
2. टोनर: फेस वाश के बाद रोज टोनर लगाएं ताकि पोर्स बंद हो सकें और झाइयां कम हों।
3. मॉइस्चराइजर: सभी त्वचा प्रकारों के लिए, जेल बेस या लाइट मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।
4. सीरम: एंटी-पिगमेंटेशन सीरम लगाएं जो त्वचा की गहराई में जाकर काम करे।
5. सनस्क्रीन (SPF 50): बाहर जाने से पहले SPF 50 सनस्क्रीन का उपयोग करें ताकि झाइयां और न बढ़ें।

इन कुछ साधरण तारीको से आप झाइयो को जड़ से ख़तम कर  सकते है । 

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