मुंहासों और काले धब्बों से छुटकारा पाने के लिए पुदीना, नींबू और खीरे का पानी एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है। यह ताज़गी भरा ड्रिंक न केवल आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है, बल्कि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन C भी त्वचा को उज्जवल बनाने और blemishes को कम करने में मदद करते हैं।
– 1/2 खीरा, कटा हुआ – कुछ ताज़ा पुदीने की पत्तियाँ – 1 नींबू का रस – 2 कप पानी – वैकल्पिक: 1-2 चम्मच शहद (स्वाद के लिए)
सामग्री तैयार करें: खीरे और पुदीने की पत्तियों को अच्छे से धो लें। खीरे को काट लें। मिश्रण करें: एक जग में कटा हुआ खीरा, पुदीने की पत्तियाँ, नींबू का रस और पानी मिलाएँ। इंफ्यूज करें: मिश्रण को फ्रिज में कम से कम 1 घंटे के लिए रखें ताकि स्वाद अच्छी तरह मिल जाए। सेवा करें: पेय को एक गिलास में डालें। अगर आप इसे मीठा पसंद करते हैं, तो शहद डालें और अच्छे से मिला लें।
खीरा: हाइड्रेटिंग और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर। पुदीना: त्वचा को सुकून देता है और सूजन कम करता है। नींबू: विटामिन C से भरपूर, यह त्वचा को उज्जवल करने और डार्क स्पॉट्स को कम करने में मदद करता है।
सबसे अच्छे परिणाम के लिए इसे रोज़ पिएं।