अधिक नमी के कारण पसीना और गंदगी बालों में जमा हो सकती है। हल्के, सल्फेट-मुक्त शैंपू का उपयोग करें और बालों को नियमित रूप से धोएं।
बालों को हाइड्रेटेड और प्रबंधनीय रखने के लिए अच्छे कंडीशनर का इस्तेमाल करें। विशेष रूप से बालों के छोर पर ध्यान दें ताकि जड़ों में चिकनाई न आए।
धोने के बाद बालों को धीरे-धीरे वाइड-टूथ कंघी से सुलझाएँ ताकि टूट-फूट कम हो और फ्रिज़ न बने।
स्कैल्प को साफ और स्वस्थ रखने के लिए कभी-कभी माइल्ड स्कैल्प स्क्रब का उपयोग करें। इससे डैंड्रफ और बिल्डअप हटेगा।
बालों के सिरे पर हल्का हेयर सीरम या तेल लगाएं ताकि स्प्लिट एंड्स रोके जा सकें और चमक बढ़ सके।
सप्ताह में एक बार पोषक हेयर मास्क का उपयोग करें। ऐसे मास्क चुनें जिनमें आर्गन ऑयल, शिया बटर, या केराटिन हो।
सिल्क या साटन के तकिया कवर का उपयोग करें, जो कपड़े की तुलना में कम घर्षण पैदा करता है। इससे बालों की टूट-फूट कम होगी।
तंग हेयरस्टाइल्स जैसे हाई पोनीटेल या बन से बचें, जो बालों के टूटने और ट्रैक्शन एलेपेसिया का कारण बन सकते हैं।
बालों के सिरे काटने के लिए नियमित ट्रिम करवाएँ। इससे स्प्लिट एंड्स हटेंगे और बाल स्वस्थ रहेंगे।